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運動するしかないねっ。

部屋のなかで育ててるヒヤシンス。

もうすぐ咲くよ!



昨日は、お友達とスンドゥブのランチ。美味しかった!
その後、店をかえ期間限定でしか開かないカフェに。

さつまいもタルトと玄米ラテ。
これも美味しかった
一応ダイエット中なんだけどね


結論から言うと、
食べ物を減らしてのダイエットはやはり無理。
酵素一食置き換えも、お腹がすいちゃって、余計食べちゃうねっ
健康の為にはたまーに飲むとして、
ジムでの筋力づくりが1番ですね(^ ^)
地道に頑張ろうっ。







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| できごと^^ | 16:35 | comments:2 | trackbacks:0 | TOP↑

COMMENT

寒いとね、体が 脂肪をほしがるんですよね。
こんばんは、お久しぶりです。
ママさん 寒いですね。お元気ですか?
春になったらね、体を動かそうって 毎年思うわたしです・・

| ななのママ(なな生活@片思い日和) | 2012/02/09 00:33 | URL |

Re: タイトルなし

ななのママさんへ


お久しぶりです(^ ^)
毎日寒いですね。
寒いと欲しいと叫んでますね…体が脂肪を(笑)
これ以上は遠慮したいんだけどなっ。

| fuara | 2012/02/11 00:09 | URL |















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